「お盆、帰省する?」「しない!今年は行かないよ!」「だよね(^^;)」。いつ収束するか分からない新型コロナ。手洗いを励行し、屋内に入るときはマジメにマスクをし、人との距離(ソーシャル・デスタンス)に気を配り、なるべく出歩かずステイ・ホームなる生活、コロナ禍の【新しい生活スタイル】は高齢者の私にとってもなかなかストレスです。

★★★ コロナ感染予防に最も有効な方法は手洗い ★★★

2020-07-31_21-47-26.jpg

★★★ WHO事務局長「影響は今後数十年に及ぶ」 声明を発表 ★★★

世界保健機関(WHO)のテドロス事務局長は1日、新型コロナウイルスの感染拡大による「国際的に懸念される公衆衛生上の緊急事態」(PHEIC)の継続を確認する声明を発表した。テドロス氏は「パンデミック(世界的大流行)は100年に1度の危機だ。その影響は今後数十年に及ぶだろう」との認識を示した。
※出典 毎日新聞2020年8月2日 最終更新 8月2日 20時57分 ※写真もお借りしました。

☆彡「100年に1地度の公衆衛生上の危機だ!!」というこのニュースには、ほんとにガッカリしましたね。根拠(エビデンス)は何もなかったけれど、2~3年で収まればいいなと言う希望的観測をしてましたからね。このまま生きてる限り、マスクなの!?(>_<)。ワクチンもドンピシャリなものは無いと言うし、テドロスさんの頭にニョッキリ2本の角が生えて、ナマハゲそっくりに見えてしまいました。

2020-08-07_16-08-15.jpg

★★★ 新型コロナ、JR秋田バスケ部で県内初のクラスター  部員ら発熱 ★★★

-秋田県と秋田市は7日、同市を拠点に活動するJR東日本秋田バスケットボール部「ペッカーズ」の部員と家族計8人が新型コロナウイルスに感染したと発表した。県内で初めてのクラスター(感染者集団)発生と認定した。県内の感染者の累計は26人になった。
※出典 秋田魁新報 2020年8月7日  ※写真もお借りしました。

2020-08-07_23-23-42.jpg

★★★ 「コロナのことを考えると…」75%の子どもにストレス反応 ★★★

国立成育医療研究センター(東京都世田谷区)が、新型コロナウイルスの感染流行期の生活状況や健康について明らかにしようと、全国の小中高生を対象に行った「コロナ×こどもアンケート」で、75%が「コロナのことを考えるといやな気持ちになる」「最近集中できない」といったストレスを感じていることが分かりました。

<< 小学1~3年が「自分を傷つけたり、暴力をふるったり >>

 アンケートは、センターの医師や研究者を中心にした「コロナ×こども本部」が、全国の多くの学校で休校が続いていた4月30日~5月31日にインターネットで実施。小学1年~高校3年の2591人と、0歳児~高校生を育てる保護者6116人から回答がありました。

 小学1~3年の47%が「コロナのことを考えるといやな気持ちになる」、4~6年と中学生の40%、高校生の42%が「最近集中できない」などのストレス反応を感じていました。「自分の体を傷つけたり、家族やペットに暴力をふるうことがある」と答えた割合は、学年が低いほど高く、小学1~3年で16%。一方で、ストレスに関する項目について「どれにもあてはまらない」と答えた子どもは25%でした。

2020-07-27_01-02-01.jpg

★★★ コロナになったら秘密にしたい? ★★★

2020-07-27_01-04-19.jpg

★★★ コロナになった人と疎遠にする? ★★★

2020-07-27_01-03-20.jpg

<< 保護者も自覚 「ののしったり、たたいたり…が増えた」 >>

 保護者自身も子どもとの接し方に変化を感じています。子どもをののしったり、たたいたりしたことが、ことし1月時点と比べて「増えた」と自覚しているのは、年少~年長児がいる保護者の4割超、小学1~3年の保護者の4割近くを占めました。

☆彡 小さい子どもが何故?【小学1~3年が「自分を傷つけたり、暴力をふるったり】。小さい子は自分の感情や考えを言葉で表現するには語彙が足らなく、「自分は悪い子だ!」と自分を責め、自傷してしまうのです。また弱い自分を恥じ、力を誇示しようとして家族やペットに暴力を振るってしまうのです。←【保護者も自覚 「ののしったり、たたいたり…が増えた】大人である保護者の対応も語彙不足?ただの感情爆発になっていると、子どもの自傷や暴力の原因になります。

2020-08-07_18-23-52.jpg

「みなさん、こんにちは。ボク笑ニャ(=^・^=)」「ボクは冷房がイヤでちニャ(=^・^=)」「夏を迎えて自律神経失調気味のおかしゃんは、突然汗がダラダラ出たり、鳥肌立って寒くなったり…。冷房つけたり消したり(>_<)」「だから僕は和室に避難するでちニャ(=^・^=)」

2020-08-04_17-02-08.jpg

「でも夜はちゃんと2階の寝室、ボクのカゴベッドで寝てますニャ(=^・^=)」

2020-08-01_01-16-04.jpg

「朝は夜明け前、4時には起きて東の窓の朝の光と風を浴びてるでちニャ(=^・^=)」「眩しい!カーテン閉めて!(^^♪」

2020-07-29_07-50-06.jpg

「おかしゃん、これは何でちか?(=^・^=)」「おかしゃん、これ触っても大丈夫でちか?(=^・^=)」「ダメよ。危ないから笑ちゃんはダメ!!(^^♪」

2020-08-07_09-50-39.jpg

「あっ!笑ちゃん上がってはダメ!!(^^♪」

2020-08-07_09-50-43.jpg

「ジャジャジャーン♪これはランニング・マシーンよ(^^♪」

2020-07-31_23-04-27.jpg

3日坊主にならないよう、パソコンの前にデ~ンと置きました。テレビを見ながら20分を1日2~3回、クリアしたい!(^^)!。

2020-07-31_23-06-36.jpg

【運動不足解消】プログラムで20分。右のハートが心拍数100~110のあいだ、赤く燃えて「脂肪が燃焼中♪」と音声で教えてくれて気分は上々♪速く走り心拍数が上がるほど脂肪が燃えると言うのは間違いで、ゆっくり走ると脂肪は燃えるんですよ。

「笑ちゃん、ペットと小さい子どもは使用禁止!!残念でした(^^♪」で、私は左ひざ故障中で無理はできず、7月31日設置したのに、走って見たのは今日で3度目(^^;)。今日はスロージョギングも休み、一つ森もご無沙汰しています。今はガマンの時です。

この家庭用ランニングマシーンは6月1日の新モデルです。ジャパネットで2万円引きのマット付き、送料・設置料込みで値段は5万円におつりが1300円でした。

2020-08-07_15-41-58.jpg

★★★ 1945年 8月 6日 8時15分 さく裂した原子爆弾 ★★★
※写真は朝日新聞デジタルからお借りしました。

2020-08-07_23-16-58.jpg

★★★ 黙っていては、行動をしなければ 平和は守れません ★★★ ※拡大してご覧ください。

2020-08-07_23-04-23.jpg

8月6日午前中、I女性会議の仲間と街宣車に乗り、平和キャンペーンに参加しました。

2020-08-06_10-40-00.jpg

最初の街宣はイージス・アショア(地上配備型迎撃システム)を配備する計画だった秋田市新屋地区・勝平地区へ。

2020-08-06_10-16-59.jpg

そして、秋田市内の住宅地へ。

2020-08-06_11-28-25.jpg

こんな平和な街が戦火を浴び、地獄になっていたかもしれないと思うと、真からゾッとしました。

2020-08-06_11-45-01.jpg

午前中の街宣が終わり午後からのメンバーと一緒にランチ♪ 3か月ぶりで会った6月2日(土)の例会では、コロナはもちろんその他もろもろの話題が山盛りだったのに、ここでもまた話は尽きない。

2020-08-06_12-20-13.jpg

午後1時、午後のメンバーにバトンタッチした帰路。バスに乗るため秋田駅までは1kmほど歩く。しかし、何だかお腹が痛く、吐き気さえし、それに左膝が痛く、長い長い1キロメートルとなりました。気分が悪くフラフラ、ようやく駅へ着く。秋田駅待合室で水を飲み5分ほど休憩。それから待合室続きのコンビニへ。コンビニは寒いほど冷え切っていて、すると、急に気分が良くなり…私は熱中症になりかかっていたのに気づいたのです。

朝、出かけるため外へ出ると「暑い!」。スマホを見ると、気温29度、体感温度31度。車の中から街に靄がかかってるように見えたので、「今日は湿度が異常に高いんだね」、私は運転する夫にそう言ったのでした。バスに乗ってから考えてみると、朝早いので水分をいつもの半分くらいしか摂っていなく、長くお風呂に入ってた時のように手の指先がシワシワになっていました。

「熱中症って、気温と湿度が影響するんですって!!湿度が高いと体の中の熱が放出できなくなり、体温が上がり、熱中症を発症する」←PCを検索して分かりました。

2020-07-14_09-23-59.jpg

本日も長~いブログにお付き合いいただき有難うございますm(__)m。皆さん、コロナと熱中症に気を付けて。次回は戦争と平和について考え、書きたいと思っています。ではまた(^^♪。

スポンサーサイト




2020-08-07 16:32 | カテゴリ:日記