7月15日、久しぶりにななかまどのウオーッキングに参加しました。
お腹を壊し、おかゆばかり食べていたら、口角炎になってびっくり、相当体力が落ちてることを自覚させられました。夜中の3時に寝る生活の付けが廻ってきた気がします。私は大丈夫と思っていましたが、ちっとも大丈夫ではないんですね。トクベツとかということはないんですね。
写真を2枚載せたきり、更新できなかったことをお詫びしますm(__)m。

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赤つめ草が群生してました。

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はるか彼方に連なる青い山脈、鳥海山が見えます。

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この木は何という名前の木なのでしょう?長い花?実?が・・・。

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公園で2匹の犬を休ませていた方が居て、撮らせていただきました。
白い毛がモフモフで、その分暑いのでしょうね。かなりの高齢犬で体調がよくないと聞きました。心配ですね。

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こちらは若くて元気そうでしたが、こっち向いてと言ってもそっちを向いてしまいました。

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ミニひまわり。

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2014-07-26 09:51 | カテゴリ:みんなでウォーキング